Loading...
به فروشگاه اینترنتی سوپرمیوه خوش آمدید
مهمان! - ورود

انجیر خشک

مشخصات انجیر خشک: انجیر خشک خوب باید تازه و پوست آن صاف باشد. بسته 240 گرمی

خواص انجیر: 

یک) تعرق بدن و ادرار را زیاد می‌کند و برای درمان سوءهاضمه مفید است.
دو)یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می‌باشد. این مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می‌برد.
سه)  مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است.
چهار) انجیر برای بهبود مشکلاتی نظیر تب، گوش درد و ورم چرکی کاربرد دارد و برای کمک به کبد هم عالی است.
پنج) پزشکان در گذشته یبوست را ام‌الامراض یا مادر بیماری‌ها نامیده‌اند. پس اهمیت پیشگیری و درمان آن مشخص است. بهترین داروی آزمایش شده و خوش طعم در این زمینه انجیر است.
شش) شیره انجیر، میخچه زگیل و آثار جلدی را از بین می‌برد
هفت)شیره انجیر داروی خوبی برای افسردگی می باشد
هشت) انجیر برای مبتلایان به بیماری قند مضر است.
نه) انجیر، منبع خوبی از فیبرهای غذایی می باشد. فیبر، اثر مفیدی بر کاهش وزن دارد و گرسنگی را به تاخیر می اندازد و مانع از سرطان سینه است.
ده)  امگا ۳ و امگا ۶ دارد. پس برای سیستم اعصاب، مغز و قلب بسیار مفید می باشد.

ارزش غذایی انجیر:

ترکیبات تشکیل دهنده و ارزش غذایی انجیر

ترکیبات تشکیل دهنده و ارزش غذایی انجیر

ترکیبات غذایی

انجیر تازه

انجیر خشک

آب %

80

23

کالری

5/77

-

پروتئین(گرم )

2/1

3/4

چربی (گرم )

3/0

3/1

هیدروکربورها(گرم)

3/20

1/69

فیبر(گرم)

2

11

ویتامینA    

80

80

ویتامین تیامین   C1 (میلی گرم)

06/0

1/0

ویتامین  B2   (میلی گرم)

05/0

1/0

ویتامین B      (میلی گرم)

4/0

7/0

ویتامین    C     (میلی گرم)

2

0

کلسیم (میلی گرم)

35

126

فسفر(میلی گرم)

22

77

آهن(میلی گرم)

6/0

3

شرایط نگهداری انجیر: 

انجیر تازه را حتماً باید در یخچال نگهداری کنید ، ولی انجیر خشک را می توانید در یخچال یا در هوای اتاق نگهداری کنید. البته باید در یک ظرف یا بسته بندی بدون هوا و رطوبت باشد که در اینصورت برای چندین ماه می توان آن را نگه داشت.

نظرات
    ارسال نظر
    • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
    • - لطفا فارسی بنویسید.
    • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
    • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد

    مشاوره، آموزش، طراحی و ساخت فروشگاه اینترنتی